तपाईहरू मध्ये जो प्रायः यो गर्नुहुन्छ, त्यहाँ सोमबार र बिहीबार उपवासको फाइदाहरू छन् जुन असाधारण छ।
सोमबार-बिहीबार उपवास सुन्नत उपासना मध्ये एक हो जुन मुस्लिमहरूको लागि अत्यधिक सिफारिस गरिएको छ। सोमबार र बिहीबारको उपवास पनि उपासनाको कार्य हो जसमा पैगम्बर मुहम्मदले सधैं गरेको उपासनाको सद्गुण छ।
यो पनि सिति 'ऐस्याह रधियाल्लाहु 'अन्हा बाट हदीस मा उल्लेख गरिएको छ जसको अर्थ छ: "अगमवक्ता मुहम्मद सधैं सोमबार र बिहीबार व्रत राख्नुभयो" (ऐतिहासिक हदीस तिरमिदी र अहमद)
एक पटक एकजना साथीले रसूलल्लाह स.अ. को. उहाँ सोमवार र बिहीबार रोजा राख्ने कुरामा धेरै होसियार हुनुहुन्थ्यो भनेर सोधेका थिए। त्यसैले अल्लाहका मेसेन्जरले भन्नुभयो, "वास्तवमा, सबै कार्यहरू सोमबार र बिहीबारमा प्रस्तावित हुन्छन्, त्यसैले अल्लाहले प्रत्येक मुस्लिम वा प्रत्येक विश्वासीको पापहरू क्षमा गर्नेछन्, दुई व्यक्तिहरू बाहेक जो शत्रुहरू छन्। त्यसैले अल्लाहले भन्नुभयो, "ती दुवैलाई निलम्बन गर्नुहोस्।" (एचआर अहमद)
तर यसका साथै सोमबार र बिहीबार व्रत बस्दा धेरै फाइदा हुने देखिन्छ । यसै कारणले सोमबार र बिहीबार स्वेच्छिक व्रत बस्नु परलोकको व्यवस्था मात्र नभई शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई पनि कायम राख्ने पुण्य हो ।
यस्ता छन् सोमबार र बिहीबार व्रत बस्नुका पाँच फाइदाः
1सोमबार र बिहीबार उपवासका फाइदाहरू: कसैको मानसिकताको लागि ढाल हुन सक्छ
अनिवार्य उपवास होस् वा सुन्नत उपवास होस्, जस्तै सोमबार र बिहीबार उपवास बस्दा व्यक्तिको मानसिक अवस्थामा ठूलो प्रभाव पर्न सक्छ।
सोमबार र बिहीबारको उपवासले धैर्यताको अभ्यास गर्न, आत्म-नियन्त्रण अभ्यास गर्न, वासना कम गर्न आफैलाई प्रशिक्षण दिन र अल्लाहप्रतिको भक्तिको गुणस्तर सुधार गर्न सक्ने गतिविधिहरू गर्न इच्छुकता बढाउन मद्दत गर्न सक्छ।2 सोमबार र बिहीबार उपवासको फाइदाहरू: आफैलाई अनुशासित हुन तालिम दिनुहोस्सोमबार र बिहीबार नियमित रूपमा उपवास बसेर, एक व्यक्तिलाई सधैं सबै कुरामा अनुशासित हुन तालिम दिइनेछ, किनकि उसलाई लाग्छ कि अल्लाह सधैं उसले गर्ने हरेक कार्यलाई हेरिरहेको छ ताकि ऊ सधैं आत्मनिरीक्षण होस् र पछि नेतृत्व गर्न सक्ने सबै चीजहरूबाट टाढा रहन्छ। पाप गर्न सक्छ र पाप गर्न सक्छ। सोमबार र बिहीबार उपवास बस्ने ३ फाइदाहरू: शैतानको प्रलोभनबाट बच्न सकिन्छसोमबार र बिहीबारको व्रतले यो उपासना गर्नाले मानव आत्मा र शरीरमा शैतानले प्रभाव पार्ने बाटोमा बाधा पुग्ने पनि देखाउँछ। यस तरिकाले यसले मानवहरूमा शैतानको प्रभावहरू कम गर्न सक्षम हुनेछ जस्तै अवज्ञा गर्ने वा अल्लाह द्वारा निषेधित अन्य चीजहरू गर्न। 4 सोमबार र बिहीबार उपवासको फाइदाहरू: अभ्यास सुधार गर्न सक्छजब हामी नियमित रूपमा सोमबार र बिहीबार उपवास गर्छौं, हामी उपासना र अन्य अभ्यासहरू बढाउन उत्प्रेरित हुनेछौं जसले अल्लाह बाट पुरस्कार ल्याउनेछ।
यो सोमबार र बिहीबार व्रतको साथ, अरूहरूप्रति हाम्रो सहानुभूति बढ्नेछ, विशेष गरी भाग्यशालीहरूका लागि जुन अझै पनि हामीभन्दा तल छ। र त्यो तरिकाले हामीलाई अल्लाह को आशीर्वादको लागि कसरी कृतज्ञ हुने भनेर अझ राम्रोसँग थाहा दिनेछ।सोमबार र बिहीबार उपवासका ५ फाइदाहरू: शरीरको स्वास्थ्यमा ठूलो प्रभावधेरै स्वास्थ्य विशेषज्ञहरूले उपवास बस्नु स्वास्थ्यका लागि राम्रो हुने दाबी गर्छन्। निस्सन्देह, सोमबार र बिहीबारको व्रतले शरीरलाई सफा गर्नका साथै विभिन्न रोगहरूको उपचार गर्न सक्छ। सोमबार र बिहीबार उपवास गर्दा, हाम्रो पाचन प्रणालीले दिनको दुई दिन आराम गर्न सक्छ ताकि शरीरका अन्य प्रणालीहरूले राम्रोसँग काम गर्न सकून्।
This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.
0 komentar:
Posting Komentar